瑜伽培训中如何通过练瑜伽锻炼人体深层核心?人体的核心指膈肌以下盆底肌以上的中间区域,包括附着在它周围的神经、肌肉、肌腱、韧带和骨骼系统。可以将“核心”比喻成帐篷:躯干如同一顶帐篷;脊柱是中间的支柱;腰椎-骨盆-髋关节是底座;肌肉是从四面多个···
阳光讯(李军 记者 梁永飞)在“互联网+”的背景下,新的教学方式不断涌现,微课作为一种新型的教学模式和学习方式,以其针对性强、效果优等特点受到大家的关注和认可。为提高新任教师对微课的认识,普及微课制作的方法与技巧,2023年3月28日,西安···
阳光讯(记者 张允铎 通讯员 曹文艳)蝶舞成颜,翩跹三月桃李;芳菲绘彩,渲染育人芳华。为促进教师专业成长,提升教师素养,2023年3月11日,西安市浐灞第十七小学组织全体教师,以“陕西省第二届中小学课堂教学创新暨班主任基本功大赛总结展示交流···
红网时刻新闻4月4日讯(通讯员 蒋笠)为深入学习贯彻党的二十大精神,贯彻落实习近平总书记关于教育的重要论述,提高中小学教师的劳动教育课程理念与规划实施能力、心理健康教育能力和心理问题应对处置能力,促进劳动教育和心理健康教育高质量发展。近日,···
来源:【阳光报•阳光网】阳光讯(黄咚儿 鲁妍 李博雅 记者 张晶)2023年5月9日,西安市碑林区友谊小学特邀西安市教育心理学会会长尚华教授,为全体教师开展以《幸福工作的密码》为主题的心理健康知识讲座,解读幸福工作的密码,提高教师们的心理调···
现在有很多的家长们对留学信息的了解并不是很多,他们对SAT培训和托福培训也不太了解。如果孩子打算出国留学的话,家长们也无从下手。关于怎么样有目的的选择SAT培训机构,下面东佳英语就给各位打算备考SAT培训的学生以及家长们介绍几个好方法:一、···
《幼儿园教师专业标准(试行)》指出,幼儿园教师是履行幼儿园教育教学工作职责的专业人员,需要经过严格地培养与培训,具有良好的职业道德,掌握系统的专业知识和专业技能。新幼师刚走上工作岗位,正处于专业发展的入职适应期,能否实现良好的职业初期适应,···
为了进一步发挥小学英语名师示范引领作用,提高全体小学英语老师业务素质,落实“双减”政策,11月12日,蒲城县小学英语“名师+”研修共同体和西安电子科技大学携手举行小学英语学科线上培训,全县314名小学英语教师参加。本次培训由小学英语名师梁莉···