当众讲话训练的八个步骤
很多人都想提升自己的讲话能力和水平，不仅限于改变紧张，忘词，无话可说，没有条理，没有重点等讲话问题。也有不少人为了提升自己的讲话能力买了很多关于演讲的书，但是收效甚微。今天，我就如何进行讲话能力训练这个问题结合我们普华口才十多年来线下的训练经验与大家聊聊提升讲话能力的训练步骤。
首先，我们得明白一个概念，讲话是一种行为和写作一样，看起来是没话可讲和没有内容可写，以为是自己肚子里没有墨水，那么就大错特错了，我来问一个问题，是不是学历越高就越讲话讲的好？显然不是，我们如果接触的人多会发现，有一部分人文化程度并不高，甚至是小学初中毕业，但是讲起话来一套一套；还有一部分人学历都是硕士研究生以上，但是让当众讲话，就是感觉讲不出来。从这方面看，学历不是影响当众讲话能力的主要因素。
有人马上又说了，那主要是胆量。那我先问问大家，什么是胆量？我们日常生活中经常看到很多人胆子很大，敢抓老鼠敢抓蛇，这胆量够大了吧，但是上台讲话却怕的要死，相反，有的人胆子很小，一个虫子都吓得哭爹喊娘，但是人家上台讲话讲的很好。从这里看，胆量也不是影响当众讲话的主要因素。
那我再问一个问题，如果你不会骑自行车，你是不是要买一本书“如何骑好自行车”的书呢？你一定会觉得搞笑，谁会买书学自行车呢？是啊，骑自行车直接推着自行车练习就行了。其实讲话也是如此，直接上台练习就对了。讲话和骑自行车两者有什么关系呢？其实，这两个都是行为训练，讲话是一种输出表达习惯，也就是从来不开口人的人你让他讲话能出口成章，那太难了，你让经常讲话都是一两句的人侃侃而谈也太难了，同样，你让喜欢讲话的人少讲几句也很难。为什么？因为讲话是行为习惯。当你不习惯讲话时，你的表达基本都是有意识的，拼了命的想，拼了命的讲。但如果你善于讲话那么基本上，一小部分是有意识的，另外一大部分是无意识的。这种无意识的（不刻意）表达就是习惯。
既然明白了讲话是行为，也是习惯，那我们就清楚了，讲话是必须也是只能依靠行为训练才能练出来的，看和听是帮不了你多少。
那如何来训练呢？
第一步，练好基本功
基本功包括了，声音，气息，节奏，流畅性，台感，表情，肢体等
第二步，练好信息转化和调用
背诵不是讲话能力，讲话能力需要的是对看到听到的信息进行转化，也可以说是“悟”，转化之后能有序表达出来，需要信息调用速度和调用习惯。
第三步、练好讲述能力
讲一件事，讲一个新闻，把事情说清楚，把每一句话讲清晰，自己要知道自己讲的是什么。
第四步、练好分析能力
分析能力是讲话的核心，别人听你讲话是因为你讲的有道理，这个道理就是你分析出来的。
第五步，练好总结提炼能力
总结提炼能力是基于分析能力，是分析的结果，总结提炼与分析两者关系是相互的，总结能力能长话短说，分析能力能让短话长说。
第六步，练好条理表达能力
条理表达是逻辑表达，是基于总结提炼和分析能力，总结提炼与分析训练是针对一个点，条理表达是两到三个点的排序。
第七步，练好即兴讲话能力
有了前面的基础，即兴表达就比较容易，基本可以达到张口就有。
第八步，练习讲解能力
讲解能力是综合能力，你需要把自己熟知的内容，讲给听众，主要是如何讲清楚的问题，包括了结构设计，概念讲解，案例说明，道理分析等。
只有踏实走好每一步，才能真正快速提升表达能力，不能好高骛远，更不能总想着投机取巧。
